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花草材料：金银花15克，大青叶10克。 做法：将金银花、大青叶一同放入玻璃杯中，冲入沸水，闷泡10分钟。 作用：可预防感冒，尤其对预防春季流感有疗效。 味道：气温清香，回味稍苦。 注意事项：二者都性寒，不宜过量或长期饮用。
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